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家庭Oil Cake的做法步骤

时间:2021-09-14来源:兰草新文美食网

主料:

黄油(2茶匙)、白砂糖(3茶匙)、牛奶(7茶匙)、盐(少量)、面粉(专用糕点粉)(50克)、鸡蛋(5个)、橄榄油(少量)

做法步骤:

1后天癫疯病遗传吗、分离蛋清、蛋黄。

2、蛋清加入少许盐,半茶匙白砂糖打发。

3、蛋黄内加面粉,黄油,牛奶,2茶匙白砂糖搅拌均匀。

4、打发的蛋清与蛋黄的混合液搅拌均匀。

5、电饭煲抹油后倒入蛋糕液,开启煮饭功能30分钟左右即好。

黄油河南专业的癫痫病医院在哪热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和北京治疗癫痫最好的医院是哪个 脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、木瓜、黑豆搭配;与空心菜、糖、西兰花相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

鸡蛋的热量(湖北哪里治癫痫病好阿卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与玉米、香椿、洋葱搭配;与茶、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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