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家庭榨菜肉丝面的做法步骤

时间:2021-09-14来源:兰草新文美食网

主料:

里脊肉(适量)、榨菜(一包)、葱姜末(少许)、挂面(适量)

脑尖波是什么引起的辅料:

盐(适量)、清水(适量)、淀粉(少许)、生抽(少许)

做法步骤:

1、将里脊肉切丝,加少许生抽,淀粉抓匀,买来一包榨菜丝请问癫痫病能治好的吗,也可以买那种大块的自己回家切丝儿。

2、炒锅加热加入适量食用油爆香后下入肉丝煸炒至肉色发白。

3、加入榨菜丝稍微翻炒下。

4、加入适量清水烧开即可调味儿,不需要煮很长时间,时间久呼和浩特癫痫医院哪最好了,榨菜就没味道了不好吃。

5、将挂面煮熟捞出,盛出。

6、浇上前面做的榨菜肉丝汤即可。也可以直接将挂面煮到步骤4的汤里。

榨菜的热量(卡路里)2河北#!有名癫痫医院7千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

挂面的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;

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