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超级好吃补血圣品三红汤做法

时间:2021-09-14来源:兰草新文美食网

主料:

红花生(适量)、红豆哈尔滨治癫痫病好的医院(适量)

辅料:

若羌红枣(适量)、红糖(适量)

做法癫痫病手术可以治好吗步骤:

1、红豆浸泡一晚,红枣洗净去核。

2、所有材料入锅,加冷水,武火煮沸后转文火慢煲1小时左右至红豆开癫痫的治疗都有什么方法呢 癫痫的治疗方法花为止。

3、出锅前加入适量的红糖调味。

红豆的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,衡阳有没有治癫痫的医院低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与鲫鱼、南瓜、黑米搭配;与羊肝、冬瓜、羊肚相克,同食可能会引起不适;

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